「把注意力放在夥伴身上」的有趣即興遊戲分享

把注意力放在夥伴身上的練習

有那些有趣的即興訓練&遊戲，可以練習這個概念呢?印象中很深刻的有兩類:

1.傳遞類型
2.接龍類型

1.傳遞類型

之前介紹過的「指人念名字」、「傳東西」之類的「傳遞類」即興練習，除了練習讚頌失敗之外，也有練習「把注意力放在伙伴上」的效果唷。

傳遞類的練習，通常會圍成一個能讓所有人看到的圓圈。很重要的是要隨時注意場上的夥伴是否要傳東西給你。讓夥伴注意到你的方式，可以是加大動作 & 注意眼神是否有交流 & 大聲的叫對方直到看到你為止!

此外還有一些特定的傳遞方式，比方「情緒傳遞」、「聯想傳遞」就特別適合練習把注意力放在伙伴上。

2.接龍類型

常用的有「歌唱接力」、「歌唱接龍」、「故事接龍」、「無縫故事接龍」、「即興舞蹈」以及「九句故事接龍」等遊戲方式。

傳遞類的練習會圍在一圈，必須要隨時注意四周都會傳過來的資訊。而接龍類則往往會有個舞台(比方圓圈中心)，讓目前只有一位夥伴在中心進行說故事或唱歌。

此時所有人都會注意到台上夥伴的狀況，夥伴是否游刃有餘?還是快撐不下去了?何時要上前替換夥伴?你是否有被夥伴的點子激發產生新的點子?

可以跟孩子玩的遊戲

1.傳遞類遊戲來說，之前「讚頌失敗」的「指對方叫名字」，一種遊戲可以鍛鍊多種即興肌肉呢。

開始玩可以是傳自己的名字叫對方、較為簡單(總不會叫錯自己的名字吧^^)，此時的練習重點在於是否有讓對方注意到你要傳給他&自己是否有注意到夥伴要傳名字給你。

當然接下來就可以難度提升增加遊戲趣味。換成指對方叫自己名字，或是加快速度、換成代號等等。

當然重點還是在練習過程中，學習如何把「注意力方在夥伴身上」!

2.接龍類遊戲來說，「故事接龍」是最常見的囉!這裡分享榮爸自己超愛的「九句故事接龍」的玩法給大家。

故事玩法是一人一句，用以下這九句話為開頭完成一個故事!很合適跟孩子一起完唷!(而且有很多不同類型的九句呢!)

從前從前有一個~ ( 主角)
每天每天~~ (說出主角平常的生活)
突然有一天~ (意外發生)
幸運的是~ (可以是幸運開始或不幸開始)
不幸的是~ (出現轉折)
幸運的是~ (再次轉折)
不幸的是~ (最後轉折)
最後~ (結局)
這個故事告訴我們~ (故事的含意)

這些遊戲都非常容易上手又很好玩，晚一點就跟孩子一起玩玩看吧^^!