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2018年11月27日 星期二

親子相關的兩則小故事


#堵不如疏-聊孩子玩手機遊戲

話說最近手機遊戲「第五人格」在孩子間非常火紅,但是很殘念,爸爸的印象中對於第五這個詞一直都在停留在電影的印象,每次跟孩子提到時都念成第五元素,被孩子碎念好久。冏~

我在想這個遊戲到底為甚麼這麼厲害呢?我家兩個孩子好痴迷,寧可不看卡通電影,也要多玩一局? 假日七點就爬起來,就為了想早點吃飽可以玩一局! 就連晚上我們的親子睡前故事時間,兩小在那一直聊遊戲故事聊個不停,都不需要爸爸說故事了~><!

「爸爸心理好失落啊~~~~~~~~心中吶喊無限拉長~~~~~~」

好吧,與其阻擋他們玩遊戲,不如我也跳下來自己玩看看,沒有親身試過,怎麼知道這個遊戲到底哪裡吸引人呢? 知己知彼啊,要打敗敵人,總得知道他的厲害在那吧?

下載了遊戲玩了幾局,嗯,原來是線上即時互動遊戲,一鬼抓四人的直面對戰啊!

頗有意思的設定呢!設定地點在西方的莊園裡面,故事的進行透過一位偵探的搜查過程呈現,遊戲畫面雖然陰暗但不恐怖,氛圍營造的很緊張但不血腥,各種鬼跟人的設定呢~能力與造型都還挺有意思的! 被鬼抓到後會被放在椅子上飛天,好吧,也沒有很恐怖。

既然看來沒有太大的負面影響,又怕禁止他們玩,反而讓他們私下偷偷的玩,不如有條件的開放吧! 而且爸爸加入一起玩!不但跟孩子多了一個聊天的話題,還可以控制他們玩的時間呢!

就這樣為了晚上可以開個一局,兩小很準時的提早坐上書桌寫作業,又為了可以早點玩到,寫的超專心的。而爸爸呢?只要負責在一旁激勵他們,用挑釁的語氣跟他們說:

「等你們好久了,我要開打囉」在一旁提醒他們目標。

而且他們若是私下偷偷的玩,我還可以假裝生氣:「哼~居然不等我就玩,過分!!」

這樣的話對孩子來說,效果遠比發脾氣,憤怒禁止好太多了!

與其嚴格堵住他們,反讓讓他們偷偷的來,不如加入他們,適當的引導孩子們呢!

PS.照片中的棒子,是遊戲中一個鬼的經典武器「脆脆鯊」,現在變成我們的角色扮演道具,差不多每天都要玩上幾回真人扮演。


#攀岩體驗-親子活動

今天咱家來體驗一把飛簷走壁的feel啦!感謝卡姐的邀約,全家到北投運動中心嘗試攀岩囉!

教練一共開放了六條初到中階的攀爬路線,在只有安全教導而沒有任何攀爬示範下,身為爸爸的我只好第一位上場,戰戰兢兢的開始向上爬。

開始爬時還頗順利的,因該是手臂與大腿持續有鍛鍊的緣故,很快地就怕到中段。但隨著越爬越高心中開始有點害怕高度,同時與下方的教練信任感還不足夠,怕摔下來不敢作比較大膽的嘗試。

而手與腿的肌肉耐力,在不斷反覆的保守嘗試後,慢慢失去力氣。第一次的攀爬嘗試就在約2/3的高度上結束。

接下來再持續嘗試了四次,沒想到我超會流手汗的,整個手濕濕黏黏,常常一個不小心抓空,就從快三層樓的高度掉下。

「別擔心,我緊緊的抓住你唷!」

耳邊傳來教練員的聲音,而身體果然被安全繩緊緊拉住。整個人晃在半空中好好的。信任感瞬間爆炸滿,可惜越來越沒力了。

結束後的當天晚上,睡前故事時間,我問孩子「今天第一次攀岩的感覺如何呢?」

「很好玩啊~」小羿簡單的回答。

那有沒有其他的體悟呢?比方你第二次爬就比第一次爬的更高!有什麼心得呢?以前你對於沒做過的事情比較會害怕,這次怎麼不怕了呢?

小羿一副沒什麼的酷酷表情回我說:

「啊,不怕是之前有試過幾次爬樹爬牆的經驗啊,至於後面爬的比前次好,就是有經驗了啦,知道該往那邊爬啦!」

嗯嗯,這就是超棒的體驗心得了呢! 

你已經知道了試過怎能知道你不行呢? 願意勇敢地跨出第一步。

同時也知道就算失敗也不算什麼,因為失敗的經驗也能作為下一次更進步的基礎!

希望你們永遠記得攀岩帶給你們的親身體會!

2018年11月23日 星期五

讓孩子自己作決定


話說十月時我們家在規劃明年的跨年假期的旅遊計畫,擺在我們家前面的有兩組朋友的邀約選擇:

其一算是輕鬆路線,跟好朋友們往宜蘭山區露營三天,在美麗的大自然裡,大人們吃吃喝喝聊天喝酒,放生孩子們自行玩耍,實在是好不快活。

其二是挑戰路線,來個花東單車之旅,四天三夜騎行180公里,每天至少要騎個五十多公里,算是騎車環島夢想的前哨討站。

由於事關全家人的權利義務,而當孩子到了可以討論的年紀後,凡遇到此等重大決定,我們習慣要召開家庭會議,由我將兩個方案的優缺點,分別說給兩個孩子聽,並問問他們的想法。

萬萬沒有想到,兩個孩子最在意的點居然是:

「去騎車要多請一天假欸!」

幾乎不用討論,當下兩個孩子互望一眼,立馬就投了花東騎車之旅一票,讓原本想了不少方案,想要吸引他們投花東之旅一票的我傻眼。

為了怕他們沒考慮太多就匆忙下決定,反而要再次提醒他們說:

「真的選花東騎車的話,就要開始練體力囉,一天慢慢的騎也相當於從我們家騎到淡水去唷!」

「沒有問題,我們可以的!」 兩個傢伙就這樣輕率的回答。

好吧,壞心的爸爸在旁,想說我立刻來安排個往淡水的騎車練習,操一下這兩個沒想太多的小鬼,嘿嘿。

「當讓孩子自己做出選擇後,他們自己就會對這個選擇負責。」

之前連續幾周都有羽球課來練體力,剛好遇到這周場地有活動空出了一天週日,就來安排騎車練習騎去淡水吧!

「孩子們,明天我們要騎車去淡水唷!」晚飯時我跟孩子們宣布:

孩子們很快的想起來這件事,而且真把他當回事呢!當週日媽媽跟我早上還在昏昏欲睡補眠的時候,就被兩小吵醒了起來,說時間到了要去練車了啦!

我們一路從新埔騎到大稻埕,我看了看目前的騎車公里數,嗯,已經8公里了來回就有16公里、這樣的初步練習今天應該就可以了吧!

沒想到孩子說:「我們的目標要騎到淡水唷!」

就這樣又多騎了十幾公里來到了關渡,看了看手錶已經下午兩點多了,如果真騎到淡水回程天就黑了,我們又沒有準備前車燈會比較危險,這才說服了他們開始返程。

回程的路上還聽到兩姐弟一邊騎車一邊討論說:

「我們今天這樣騎了快四十公里,到時候第一天應該沒問題了吧!」

「沒問題啦! 只是屁股好痛唷! 下次要記得穿車褲啦!」

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晚上睡前故事時間時,我問他們「為甚麼會堅持要騎到淡水呢?」

「因為我們自己決定的啊!」兩小一口同聲的回答。

試試看讓孩子自己做決定吧!

2018年11月21日 星期三

故事的借用跟轉化-食人族的故事


上了榮哲老師的故事行銷課之後,超多內容可以拿來說故事的啦! 課堂上有一支影片用來說明如何借用跟轉化,這天晚上的睡前故事就來講這個吧!

話說有位白人探險家亨利來到黑色大陸探險,結果運氣超倒楣的,居然被一群食人族給抓到了。

十二位食人族超開心的,這個人夠大隻,肉足夠今天吃飽吃滿啦!開心的他們把亨利綁了起來,用一隻粗樹幹穿過被綁住的雙手雙腳中間,把亨利架成一隻烤乳豬,哈哈~準備開始烤肉啦!

開心的食人族們,一邊搭著烤肉支架,一邊排完火堆,中間還開心的跳了一隻豐收舞啊!感謝天、感謝地、感謝蜂蜜檸檬(誤)。

而架在火堆上的亨利,開始直冒冷汗啊,天啊~我就要被吃掉了,開始向各種神明祈禱,從耶穌基督到觀世音菩薩,從阿們念到救苦救難,拜託有奇蹟出現就救我啊!

欸,或許是虔誠的祈禱起了作用,奇蹟真的出現了啦!

「擦、擦、擦」 連續敲擊打火石的聲音一直響起來,但是怎麼都沒有起火的熱氣呢?

食人族的打火石久久生不出火來,連換了好幾個人來點火,卻總還是點不著,氣得他們直跳腳啊!

「身為一個有文明有文化的食人族,我們是拒絕吃沒有烤熟的食物的啊!」

生的食物裡面有很多細菌啊! 身為一個有文化懂知識的食人族,沒有火來烤熟食物,只能把人放走了!><

亨利僥倖逃過一劫,從烤肉架上被放下來,喘喘氣拍拍胸口說:

「好險啊,這次真的死裡逃生啊!」

此時他看到站立一旁的食人族,居然在那邊垂頭喪氣的嘆氣。

逃過一命心情正好的亨利,突然良心發現,走過去拍拍食人族的肩膀,想要安慰一下他們。

同時從口袋中,掏出一盒Marbo的香煙,自己含了一根,同時也分給其他食人族一根。

「來嘛! 人生不如意事十常八九,抽根煙放鬆一下啦!」

食人族接受到亨利的善意,也開心的接過亨利遞過來的煙,但就在這個時候:

「亨利從口袋中掏出一個打火機,來替大家點煙!」

食人族看到打火機打出火出來,瞬間露出了開心的笑容。接著又把亨利抬上烤架去。

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聽完後我問孩子們,這個故事告訴我們什麼呢?

小羿說:「千萬不要樂極生悲!」

小牧說:「被放下來就要快跑,別讓自己處在危險的地方!」

這些想法都對,這就是故事的厲害之處,一個故事中有太多的概念可以從中抽取!

那這個故事還有什麼其它的寓意呢? 我們可以透過轉化來看,只要在結尾處加上一個概念的金句就可以啦!

比方說這個廣告的最後打上這麼一句話:

「吸煙危害生命!」

是不是超棒的觀念轉化?那你從這個故事得到什麼概念呢?可以轉化成什麼其他的概念呢?分享跟我們說吧!

#麥當勞蟲的故事


話說之前帶孩子上校外生物課,孩子非常喜歡的喜歡。

不但課堂上可以接觸各式各樣的動物昆蟲,生物老師那張把死的說成活的故事嘴,更是孩子的最愛。

比方有一次生物老師問孩子們:「如果野外遇到蛇,該怎麼辦呢?」
孩子們的各種答案都對,但老師的答案更好玩,出乎孩子的意料之外!

生物老師回答:「你就嚇嚇他一下,他就會嚇跑啦,因為牠比較怕你呢!」

真是太有趣的回答了!

在這一期課堂的尾聲時,生物老師跟孩子們宣布了一個好消息:

「等等大家可以選一個老師有繁殖的生物唷,下週老師會帶來給大家一人一隻當禮物!」

哇,孩子們超開心的啊,紛紛大聲開始討論,到底是要帶楸形蟲回去,還是獨角仙比較棒呢?

這時生物老師說:「我這還有一種麥當勞蟲唷!」

因為這種蟲是黃色的,而且身上有M型的條紋,看上去就像是麥當勞的招牌依樣,所以我叫他麥當勞蟲唷!

此時孩子們的注意都被吸引過來了,很多孩子都說要麥當勞蟲當作禮物。

結果到了下次上課,幾乎所有拿到麥當勞蟲的孩子,都把麥當勞蟲給退貨了!!

為什麼呢?因為麥當勞蟲「斐鐮」的一種啊!

你不知道是什麼是斐鐮嗎? 就是家裡的蟑螂啦!哈哈哈哈!

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晚上睡前時跟孩子聊到這個故事,問問他們這個故事告訴了我們甚麼道理呢?

有說老師騙人,有說蟑螂一點都不可愛怎麼能叫麥當勞蟲!

而我跟孩子說,這個故事告訴我們,用謊言編的故事或許開始會很吸引人,

但是被揭穿的後果可是難以承受呢!

2018年11月20日 星期二

跌坐哭泣的男孩-爸爸的自我反省



話說昨日的親子羽球課,時隔一年多沒有跟孩子發脾氣的我,再次情緒失控了!

當天教練教學的是比較複雜的救網前小球練習,除了要注意腳步之外,還需要同時練習將球拍從上方攻擊位置放下,再由下往對方後排打高遠球的複雜綜合動作

當下小羿很急切的想要立即練習教練新教的動作,而當時教練因還需要顧及到其他的學員,無法當下直接回應,而無法被回應的小羿則明顯開始有些急躁。

進而當接下來的一對一練習,這樣較複雜的動作無法立刻做好,表現不如其他的哥哥姐姐時,一下場小羿就坐在球網邊邊的地上,開始生氣發脾氣。

我跟媽媽過去問他怎麼了,只聽他滿嘴嘟噥:

「這太難了啦! 我絕對練不起來這個動作啦! 我不行啦!」

聽到這樣自怨自艾的話,老爸我還是耐著性子跟他說。

你可以的! 我們好好的再練習一下,爸爸陪你一起多練幾次,一定可以練起來的。

「我不行啦、這個這麼難,練習沒有用的!」小羿持續嘟噥著類似的話。

這幾句話確實觸碰到爸爸的底線啦! 我從來沒有因為孩子們表現不好而不開心,但是會因為他們連試都不試著再努力一下而生氣啊!

於是我給小羿十分鐘作為時限,讓他可以試著平復心情,鼓勵一下他我們可以在試試看。

時間到了,小羿的情緒還是沒有平復,當我又再次聽到那些自我放棄的話,情緒一下大爆炸,我一個大步衝過去,用力的把小羿像扛沙袋似的靠在肩上,一轉身往球場外走去。

事後媽媽說我當時的表情很猙獰,雖然沒開口罵人,但整個人就是情緒失控的樣子,問我怎麼了?最近壓力很大唷?

此時我才驚醒,持續了一年多不對孩子發脾氣的誓言破功了,更讓我嚇到的是,為什麼我會有這麼大的反應?仔細想了一晚,我才恍然發現:

「因該是源自於自己過去的不好經歷吧!」

過去的我也是個容易放棄的人,但幾次不好的後悔經驗,讓我後來常常再想,是不是當時再嘗試看看,再努力一次看看,會不會結果就一樣了? 就不會有那麼錐心刺痛的懊悔了!

於是我那時對自己發誓,再也不要讓自己因為沒作什麼而後悔,在面臨抉擇時,都會先問自己:

「不論結果好壞,如果沒做我以後回想起來會不會後悔?」

看到在地上自怨自艾的小羿,彷彿看到之前的自己啊! 當了爸爸之後,也才會明白為何當年我老爸對於自己哭泣、自怨自艾的反應那麼大了!

當下我用粗暴的方式,雖然成功的把小羿帶離開那樣的情緒環境,同時也分享了我為什麼生氣的原因。接下來也順利的帶著他練習好幾次,讓他對自己開始有信心,也帶著他繼續重回到場上,繼續著後續的課程。

我以為結果好就好,但還好有媽媽的提醒,讓我可以再次反省自己的處理方式,避免這樣強用暴力的處理方式,可能會為孩子帶來不好的影響。

努力持續反省中。

Find your "WHY"-閱讀獲利課後心得



上完課後,我得到了一句專屬於我自己的格言:

「我是一個說故事的人,藉由說故事帶來一些讓人改變的力量!」

閱讀獲利是榮爸最近參加的閱讀分享會,每個月會由歐陽老師和培祐老師,導讀兩本超棒的書。

本月的第二本是培祐老師導讀的:「找到你的為甚麼!」

我是被其中的可以學到「說出有感故事的方法」給吸引住,立馬手刀報名參加。

培祐導讀到書中有一套系統的方式,可以讓你思考自己的故事來源,這個超有用的,透過一些問句的提醒,讓你找到自己的故事來源。

我自己最有感覺的有三個問題:

1.人生當中誰給過你最大的幫助,使你成為現在的你?(我自己的解讀: 你的人格特質形成的來源者?)

讓我想起開始工作的第一位主管Morgan,在我入行的第一天,就過來拍拍我的肩膀,很認真地看者我,跟我說:

「我會培養你成為公司內,機構設計的第一把交椅!」

這對一個剛畢業的新鮮人是一種多大的鼓舞啊! 這也成為我自己對於工作上的期許,跟自我勉勵的動力來源!

2.人生中發生過怎樣的轉折點,讓你意識到人生從此不同?

這個問題讓我回想到大學時期的社團生活,因為受到之前被甩的刺激,想讓自己大變身成為一個更好的人,帶者一股想讓她後悔的憤怒,強迫自己從一個內向害羞的人往外放改變!

先是參加了服務性社團,然後每次社團活動時,強迫自己一定要站上台,練習在人前講話,逼自己要練團康,自願舉手帶營隊,慢慢的將這些內化成自己的!

當自己都覺得自己是可以隨時上台帶活動,面對一百多個學員可以侃侃而談,在台上唱歌跳舞之後。

恩,自己從一個害羞不敢看著人說話的內向者,從害怕上台開始練習、轉變成開始習慣上台、最後能夠享受上台。

這樣的過程轉變讓我人生從此大不同呢!

3.有沒有完成過甚麼事情,是讓你非常自豪的?

當然就是「說故事」這件事情囉!

說故事起因於工作忙碌無法常陪伴孩子的遺憾,藉由說故事的親密親子時間,讓我們之間的每天相處雖然短,但質卻是滿滿足夠的!

而當孩子能很自豪的到處跟人說,我爸爸很會講故事唷,看在我的眼裡更是帶給我遠超過工作上獲得的成就感!

另外培祐還分享要我們怎麼傾聽人家的故事,怎麼引導說故事的人說出更多細節,更多自我的感受部分,引導說故事的人說出更多更深刻的內容!

透過跟當天我的夥伴嘉芳的引導,以上三個故事我居然說了快40分鐘,並且透過夥伴的分享我才知道,原來我的故事可以給聽的人有一些啟發,一些改變的勇氣。

這樣的會饋讓我更想持續成為一個「說故事的人」,聽我說的故事還可以帶給聽眾一點點改變的勇氣力量,這樣真的好棒啊!

最後我跟夥伴一起定義出屬於我自己的這一句格言:

「我是一個說故事的人,藉由說故事帶來一些讓人改變的力量!」



2018年11月7日 星期三

持續寫作的心得


從今年三月開始寫一些關於說故事的一些心得,持續至今了近八個月的時間,算是有點小心得啦! 雖然自認自己不夠資格談如何持續寫作這檔事! 但是剛好有朋友問我,在這段時間內是如何維持且增進自己寫東西的動力?本著好東西跟大家分享的理念,這邊也就厚著臉皮,拋磚引玉一下,分享自己實際親身使用過,且用過確實有效果的方法給大家。

進入正題,如何持續寫作呢?個人的心得有以下四個步驟:

第一:「給自己一個開始寫作的理由。」

不論是寫作可以將腦內的東西深化與內化,可以更深層的將所學以為己用。或是寫作可以強迫讓自己持續閱讀分享,擴展自己的影響力。又或是寫作是讓自己跟心靈內部對話、能更了解自己與自我療癒,又或是寫作可以大肆抒發自己情緒、解悶兼自爽一兼二顧。

總之不論如何,「給自己一個開始寫東西的理由吧!」

榮爸開始的理由很簡單,就是三個字「我想紅!」

想讓更多的人認識自己除了專業之外的才能,想讓更多人知道說故事的好處,想讓更多爸爸能開始試試看說故事,總之就是這樣開始了。當然除此之外,其他更多更多關於寫作的好處,當你開始寫之後,就會一一出現啊!

第二個持續寫作的步驟:「訂立一個可量化的目標。」

什麼算是可量化的目標呢? 需要一個明確的時間範圍,用數字去表示你想達成的目標。比方說一個月內,每周要完成2篇字數500字以上的文章之類。

如果不清楚自己能做到甚麼程度,可以先試試訂一個較短的時間(比方一個月),訂一個較簡單達成的目標(比方一周一篇),先用來衡量自己能力! 之後再增加一定的數量比例,慢慢挑戰看看自己的極限到哪裡。

以榮爸自己為例子,今年三月開始寫作課的課前作業,就是要求在10周內,每週至少完成一篇600字的文章,我就以此為目標開始,當前四周確認自己可以每周完成一篇文章之後,再嘗試看看能不能兩周三篇,直到現在維持每周兩篇的頻率。

至於持續寫作的第三步驟是:「訂一個處罰條款!」

這個處罰有點特殊,請先想一個你最心理很在意的人,是你的親蜜愛人、父母親、或是家人都可以。

然後這個寫作若達不到的處罰就是:

「送你在意的人,一個收到會很開心的大禮物!」這個禮物要夠大到你會肉痛唷!

這樣的好處是,有罰則提供你壓力,有壓力才會持續寫作,而且要是萬一達不到,買給自己心愛的人大禮物,他(她)開心你也開心啊!

所以我給自己的懲罰是: 如果沒達到就要「暑假帶全家去東京迪士尼玩!」


好吧,今年暑假確實帶全家去東京玩囉!不過不是因為沒作到的懲罰,而是超標完成給自己的獎賞!誘因因人而異,罰則換成犒賞也不賴啦!

持續寫作的第四步驟,就是「通告天下!」

如果以上只是心中想想,就會真的開始寫東西! 別傻了!  心中想想的結果就只是心中想想啦!

所以把自己真的要開始寫作公開說出來,要把你實際要產出的可量化目標公開出來,要把你如果沒達成的罰則或獎賞,在各種社群軟體上公告天下,讓你的好友們(特別是你要送禮物的那位),真的知道你要這樣作!

「自律轉成他律!」 讓朋友們變成你的監督者!  

那你問我有沒有把自己要做的公告天下? 我就截一張之前粉絲專頁的圖作為證據囉!公開之後,只要發布時間一過,就會有朋友傳訊問我,今天的文章勒? 今天的影片勒? 好吧~這也是維持自己持續寫作的動力來源啊!


透過以上的方法,半強迫半激勵的方式,讓自己持續了一段時間後,就會發現寫作對自己的各種好處,也開始有寫作的習慣跟動力啦!

雖然榮爸自覺不夠格談寫作這件事,但這些事我親身使用過,且確實有效的方法,希望能夠拋磚引玉,給跟我一樣,正開始或想開始寫作的朋友們一些參考囉!

愛與即興心得0419

最近我們在玩「特殊風格的劇種」! 起因是來自於上次到弘道基金會演出,在場的長輩們很多是以「台語」為主要語言,我們在台上說國語演出,感覺意思傳達上有點障礙,有些點長輩們不一定看得懂! 但事後我們發現: 「語言上的溝通問題居然被彌平了!」 ...