過去的我，雖然很少對小孩發脾氣(大約一年4~5次)，且每次還是忍到不能再忍後才一次大爆發，但呈現在外的除了破口大罵之外，還會用力捶牆壁、敲門。所以每次爆發都會讓孩子嚇到皮皮剉!
即使孩子事後也會跟我說:「那樣的爸爸好兇、好可怕! 我不喜歡那樣的爸爸!」
但我總覺得我是偶爾為之，而且總是在孩子太過分、太超過的時候才發作，因該是能起到遏止的正面作用才對。
一直到去年的十月的平日晚上，小牧突然大爆發似的狂罵弟弟，那樣又凶又搥牆的咆嘯方式，與我簡直如出一轍啊!
甚至當我問她:「為什麼這麼兇的罵弟弟?」
她回答我說:「阿~我就是忍不住啊!」
這時我才發現到，就算是我發怒兇孩子的頻率不高，但身為父母的我的這樣作法，還是如此深刻的影響到孩子的行為阿!
當下我後悔了! 想要做出一些改變!
於是我抱著孩子跟他們說:
「爸爸接下來一整年，都不會破口大罵你們了! 打勾勾!」
我想我因該可以改用好好說的方式，多用含有寓意的說故事方式，改用碎碎念讓他們煩的方式來讓他們知道。
但天知道!壓住脾氣不發作，是有多麼的難!
沒多久我就遇上了考驗! 就在今年的寒假附近，孩子的媽帶班上學生參加畢業旅行。需要一打二的我很快就就到達了發怒的邊緣!
媽媽不在的第二個晚上，我處理事情要比較晚才能到家。
於是傍晚的時候我先打電話回婆婆家，跟他們約法三章，他們答應會專心的寫作業，等我帶點心回家再幫忙檢查。
沒想到我到家後，都已經晚上十點鐘了，六樣作業小羿才寫了兩樣，還有四樣作業連一個字都還沒動！
心裡對自己說:「不生氣、不生氣! 要冷靜、要冷靜!」
但還是不可避免的板起了臉，對孩子說話的語氣變得嚴厲且大聲了起來。
到了臨睡前，跟孩子來個晚安吻的時候。
小羿硬是把被子蓋住了頭、遮住整個臉不肯看我，耳邊還隱隱約約聽到吸鼻子的啜泣聲音。
正當我覺得奇怪，這是怎麼一回事的時後?
小羿突然從被子掀開的一角，露出一點點他的小臉。
斷斷續續的說:「爸爸今天好兇唷!」
然後猛的把被子又蓋上了頭，不再跟我說任何一句話。
我想那個時候雖然沒有發怒大罵人，但對孩子來說恐怕已經算是了!
於是我開始講故事，邊說故事的同時一方面撫平自己的情緒，一方面也吸引孩子從不開心的情緒抽離。
同時也更提醒我，不生氣真的很難啊! 更需要刻意的練習啊!
慢慢實行到現在近十個月了，很明顯的，小牧的咆嘯罵人最近幾乎沒出現了(開始變成一直碎碎念阿!~孩子真的是拷貝機!)
而自己也習慣了先深呼吸，調整情緒後再用較平緩語氣說話的方式!
這兩年孩子的媽媽在學校帶資優班，當導師的每天處理學生的事情又多又雜，回到家偶爾難免還是會有情緒出現。
而前不久被孩子的媽碎碎念的時後。我先大吸一口氣，先來個深呼吸~呼~吸~呼。
而我大呼一口氣的動作居然被孩子看到了，此時我們三人對望，然後會心一笑!
而昨晚的我真的太累了，才一躺下去很快就近乎睡著，此時突然被小羿丟出的大抱枕給猛地打醒! 以前的我可能會也猛地暴怒吧?(我猜)
但昨晚居然出乎自己的想像，我能很平靜地說:
「爸爸睡著了被打醒唷，很過分唷! 讓我來說一個故事吧!」
哈~習慣的養成據說只要21天，看來超過210天的不暴怒已經慢慢成為我的習慣了!^^
這樣的親子互動方式很有感，分享給大家!
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