本周進行了與夥伴連結與同步的練習。其中最讓我有感覺的一項練習，是兩人一組中的一位夥伴，用唱歌來表達情緒，然後另一位聽者用演出的方式表達所聽到的!
這項練習有兩個階段，第一階段是唱的人，用哼旋律來表現一種情緒，然後聽者用一個定格的動作，搭配一句話來描述呈現這種情緒!
第二階段則是唱的夥伴，心中想像一段故事情境，然後試著如同電影的配樂般，搭配著故事畫面哼出這段故事的旋律，然後再讓聽的夥伴，用一段單人戲劇的方式呈現!
第一階段相對容易，單一的情緒算容易聽出來，反而是要用一個定格的動作來呈現，再加上想配合的台詞有難度，特別是如果夥伴的個性與呈現方式與你差異較大的話!
小均就是呈現方式與我差異頗大的夥伴，我從她哼的音樂裡感受到的，是開始的雀躍與接下來的期待，以及結尾有點小小的不確定!
於是在腦中自行腦補出:「期待與情人見面的少女」的故事，這下要怎麼用一個定格畫面來呈現啊?最後擺出了嬌羞狀，說出:「你今天會不會來?」這句話!
沒想到當場就被即興教練給重來一次，說我的動作跟說的話都對，只是沒跟夥伴同步，剛剛是屬於我自己誇張的嬌羞啊!不是夥伴的感受，要再更連結到伙伴上!
再來一次前我閉上了眼睛，確認夥伴的歌聲確實更含蓄，於是縮小了我扭捏的動作，也壓低了說話的聲量跟音高，更貼近了伙伴的狀態!
至於聽夥伴的想像故事來哼唱歌曲，又是另一個超有趣的體驗。畢竟沒有說出來，純粹靠音樂的旋律只能感受到情緒，透過情緒的起伏轉折，自行腦補成故事!
想當然腦補與原故事肯定完全不同，但有趣的是透過情緒的轉折的同步，腦補出的故事角色性格，卻意外與夥伴的個性雷同，超有趣的啦!
當時我腦中想的情節，是前幾天跟小羿的對話過程，當時我生氣他試探我的底線，而小羿則呈現面對我生氣的恐懼，最後則在親子良好溝通中達到共識!
也因此我的哼唱中，開始是平淡的日常生活，接下來夾雜憤怒與害怕，然後則是溝通的過程後達到共識，呈現一個皆大歡喜的情緒!
有趣的是這樣複雜的情緒幾乎完全被接到，夥伴茱莉演出了一個大兵遠征的短故事，前段平淡的行軍，接著過程夾雜著困難失敗與克服，最後則是回歸故里看到家人的喜悅!
同樣的我演繹的故事雖然與夥伴腦中所想完全不同，但是卻也大致呈現了伙伴的情緒轉折，在後來與茱莉的討論中，居然還與她的個性有一定的重疊，太有趣了!
這個互動的遊戲雖然比較花時間，但是在建構夥伴默契，達到彼此的連結與同步上，卻有超棒的效果呢!😃
沒有留言:
張貼留言